心理委員是為班級(jí)同學(xué)、寢室同學(xué)及身邊朋友提供有關(guān)心理健康方面服務(wù)的人,是班級(jí)學(xué)生干部,他們以平等、尊重、服務(wù)同學(xué)的態(tài)度為有相關(guān)需要的同學(xué)提供幫助,承擔(dān)或協(xié)助實(shí)施針對(duì)班級(jí)心理健康教育的各類事務(wù)或活動(dòng)。
班級(jí)心理委員的職責(zé):
心理委員是心理健康知識(shí)的傳播者、同學(xué)交流的傾聽者、重要同學(xué)信息的上報(bào)者。
(一)注重自身的心理健康,發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)妥善處理。
(二)在工作中,嚴(yán)格遵守保密原則。
(三)生活中心理委員應(yīng)以熱情、真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待每一位同學(xué)。
(四)工作中能夠以心理學(xué)、哲學(xué)、社會(huì)學(xué)等理論為指導(dǎo),尊重科學(xué),實(shí)事求是,摒棄個(gè)人好惡,禁止宣揚(yáng)和采用迷信、虛幻、神靈等一切非科學(xué)的理論和方法。
(五)心理委員負(fù)責(zé)本班級(jí)同學(xué)的心理健康工作,協(xié)助有關(guān)老師開展的心理健康活動(dòng)。
(六)維護(hù)本班同學(xué)的心理健康水平,如發(fā)現(xiàn)有需要幫助的同學(xué),及時(shí)并主動(dòng)上報(bào)。
(七)心理健康知識(shí)的宣傳與普及,并組織班級(jí)的心理健康活動(dòng)。
(八)探索提高本班學(xué)生心理素質(zhì)、創(chuàng)新能力等的途徑和方法。
(九)參加學(xué)校組織的心理委員培訓(xùn)工作。
(十)開展心理健康教育的研究,探索學(xué)生心理健康教育的有效途徑和方法。
班級(jí)設(shè)立心理委員的意義:
在班級(jí)中設(shè)立心理委員,開展同伴互助式的心理互助活動(dòng)是意義很大。
首先,同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉,交流感情,傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識(shí),在相互交流溝通的過程中,同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系相互影響的,班級(jí)心理委員開展心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生意識(shí)和意義,助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力,提高人際溝通、情感交流的能力;學(xué)會(huì)接納別人、關(guān)心別人;學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人;當(dāng)自己碰到心理問題時(shí),也可以自己幫助自己,從而達(dá)到助人者自助的效果。
最后,班級(jí)心理委員的互助活動(dòng)有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識(shí)和能力,這將會(huì)在其未來的事業(yè)和生活中起到十分積極地作用。
心理委員的日常工作:
(一)在班里宣傳有關(guān)大學(xué)生心理健康知識(shí)。
(二)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的異常現(xiàn)象,給予力所能及的幫助,并及時(shí)上報(bào)給心理輔導(dǎo)老師。
(三)對(duì)班級(jí)中可能或即將發(fā)生的危機(jī)事件,及時(shí)向輔導(dǎo)員、心理輔導(dǎo)老師反映。
(四)結(jié)合本班的實(shí)際情況,創(chuàng)造性地開展有關(guān)心理健康教育活動(dòng)。
(五)參加每月一次的心理委員交流活動(dòng);匯報(bào)本班級(jí)的重要信息、反映同學(xué)的心理需求狀況;開展有關(guān)自我教育活動(dòng)
(六)協(xié)助學(xué)校、學(xué)院(系)開展有關(guān)的心理健康活動(dòng)。如,心理電影賞析、心靈茶座會(huì)、相關(guān)心理話題的辯論賽、演講賽、團(tuán)體輔導(dǎo)、戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)等等。
(七)幫助有心理問題的同學(xué)及時(shí)前往心理咨詢中心接受心理咨詢。
(八)不斷地自我教育,健康成長(zhǎng)并積極分享。
(九)按期上報(bào)《石家莊鐵道大學(xué)學(xué)生心理健康狀況晴雨表》,認(rèn)真履行心理委員月報(bào)制度和緊急約見制度,
班級(jí)心理委員的基本素質(zhì):
(一)對(duì)心理學(xué)知識(shí)有濃厚的興趣,樂于接受新知識(shí),有較強(qiáng)的獨(dú)立學(xué)習(xí)能力;
(二)視野開闊,知識(shí)廣博而有修養(yǎng),有好奇心和較好的哲學(xué)思維,善于思考,觀察敏銳,思維敏捷,有準(zhǔn)確的判斷力;
(三)能夠使用標(biāo)準(zhǔn)的普通話,具有良好的言語(yǔ)溝通能力;
(四)有良好的倫理價(jià)值判斷力;
(五)對(duì)人有興趣但不操縱個(gè)人,與人交流中能做到價(jià)值中立,不將自己的主觀判斷強(qiáng)加與人;
(六)有比較良好的外在形象和氣質(zhì),富于親和力,具有良好的人際溝通和協(xié)調(diào)能力;
(七)具有比較豐富的生活閱歷,對(duì)人際情感理解深刻;
(八)富有愛心,樂于助人,有一定的奉獻(xiàn)精神;
(九)能夠適時(shí)適度的暴露自己,恰當(dāng)?shù)呐c他人分享自己的人生感悟。