為提升學生心理健康水平，增強學生應對心理問題的能力，2024年11月8日上午，社會文化藝術系成功組織開展了一場心理健康講座。

　　本次講座由資深心理咨詢師王詠梅老師主講，吸引了眾多學生前來參加。

　　講座伊始，王詠梅老師首先通過一場性格測試，引導學生們深入剖析自己的性格特點。測試內(nèi)容生動有趣，不僅讓學生們在輕松愉快的氛圍中完成了自我評估，還激發(fā)了他們對于自我認知的興趣。

　　緊接著，王詠梅老師圍繞“認識自我，悅納自我”的主題，展開了一系列深入淺出的講解。她通過分享呂燕、杰克·韋爾奇等名人的真實案例，生動地論證了每個人都有自己的不足和缺陷，但這并不可怕。關鍵在于學會接納自己，學會欣賞自己的獨特之處，保持自信樂觀的心態(tài)。

　　王老師指出，呂燕以其獨特的東方面孔在國際模特界嶄露頭角，正是因為她接納了自己的外貌特點，并將其轉化為獨特的個人魅力。同樣，杰克·韋爾奇作為通用電氣公司的前CEO，他的成功也離不開他對自己缺陷的深刻認識與積極應對。王老師鼓勵學生們要像這些成功人士一樣，勇于面對自己的不足，通過不斷努力和完善，實現(xiàn)自我價值的最大化。

　　講座過程中，王詠梅老師還與學生們進行了互動交流，耐心解答了他們提出的關于自我認知和心理健康方面的問題。學生們紛紛表示，通過參加這次講座，他們對自己的性格特點有了更加清晰的認識，也學會了如何更好地接納自己、欣賞自己。

　　此次心理健康講座不僅是一次心靈的洗禮，更是一次成長的契機，相信學生們將能夠更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)，書寫屬于自己的精彩篇章。